Cómo hablar sobre los peligros de las redes sociales con los niños

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Sin duda, las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestra vida diaria. Desde proporcionarnos una plataforma para conectarnos y compartir información entre nosotros, las redes sociales han hecho mucho para unir las relaciones entre nosotros.

Si bien es valioso y excelente la mayor parte del tiempo, las redes sociales también corren el riesgo de volverse problemáticas en ocasiones, especialmente cuando afectan a las personas de formas que no deberían.

En su encuesta reciente, ExpressVPN descubrió que los niños sentían que necesitaban mentir sobre sí mismos en las redes sociales.

Según el proveedor de red privada virtual y la compañía de seguridad cibernética, los niños podrían haber sentido la necesidad de hacer esto para protegerse en línea.

A principios de este año, NPR informó que con el advenimiento de las redes sociales y la tecnología, casi una de cada tres adolescentes consideró seriamente el suicidio en el último año.

En su informe, NPR también discutió los hallazgos y el testimonio escrito por Mitch Prinstein, director científico de la Asociación Estadounidense de Psicología, sobre cómo la tecnología portátil y las plataformas de redes sociales han contribuido a la crisis de salud mental de los adolescentes en Estados Unidos.

Para los padres o tutores, navegar por la escena de las redes sociales y discutir temas como este puede ser difícil o inquietante.

1.) Discuta estos temas desde el principio

Antes de permitir que los niños creen cuentas en las redes sociales, es esencial educarlos sobre los conceptos básicos de las redes sociales.

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Explíqueles qué son las redes sociales, cómo funcionan y sus riesgos potenciales. Enséñeles la importancia de la privacidad en línea y cómo mantener segura su información personal.

Los niños tienden a aprender mejor a través de ejemplos prácticos que de explicaciones teóricas. Use ejemplos de la vida real para ilustrar los riesgos potenciales asociados con las redes sociales.

Por ejemplo, muéstreles cómo las personas pueden hacer mal uso de la información personal, cómo puede ocurrir el acoso cibernético o cómo los depredadores en línea pueden atacar a personas vulnerables.

También es posible que desee establecer límites en los tipos de cosas que pueden publicar en línea o recomendar que compartan una imagen o una publicación con usted antes de publicar algo en línea.

De esta manera, podrá informarles si ha detectado algo problemático.

2.) Enséñeles el comportamiento adecuado en línea

Es vital discutir el comportamiento adecuado en línea con los niños. Enséñeles a ser respetuosos y considerados con los sentimientos y opiniones de los demás en línea.

Anímelos a pensar antes de publicar o comentar algo en línea. Ayúdelos a comprender que las acciones en línea tienen consecuencias en la vida real.

Al discutir tales comportamientos con ellos, podrá establecer algunas reglas básicas sobre cómo deben comportarse en línea y hacerles saber que siempre está ahí para cuidarlos y que pueden acudir a usted si necesitan ayuda.

3.) Asegúrese de que conozcan la mejor configuración de privacidad

Enseñe a los niños cómo ajustar su configuración de privacidad en las redes sociales. Especialmente en aplicaciones como Instagram o TikTok, accidentalmente podrían revelar demasiado sobre sí mismos a los demás.

Muéstreles cómo limitar quién puede ver sus publicaciones, enviarles mensajes y ver su información personal.

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Asegúrese de que comprendan la importancia de comprobar y actualizar periódicamente su configuración de privacidad.

También es posible que desee considerar seguir a su hijo en estas plataformas y ver si pueden haber publicado accidentalmente algo que podría ser cuestionable o peligroso para ellos.

4.) Revísalos regularmente

Supervise la actividad de las redes sociales de su hijo con regularidad. Esté atento a sus publicaciones, comentarios y mensajes.

Verifique su lista de amigos para asegurarse de que solo estén conectados con personas que conocen en la vida real.

Esto puede ayudarlo a identificar riesgos potenciales y tomar medidas correctivas antes de que ocurra algo dañino.

También podrá ver si hay algún problema que quizás no hayan querido mencionar antes.

5.) Siempre discuta los problemas con ellos

Anime a su hijo a comunicarse abiertamente con usted sobre sus actividades en las redes sociales.

Cree un espacio seguro donde puedan hacer preguntas o reportar incidentes que los hagan sentir incómodos o inseguros.

Hágales saber que siempre está allí para apoyarlos y ayudarlos a lidiar con cualquier problema que puedan enfrentar en línea.

6.) Sea un buen ejemplo para ellos

Sin embargo, antes de que pueda solicitar que su hijo o su pupilo realice ciertos cambios en la forma en que hacen las cosas en las redes sociales, deberá asegurarse de predicar con el ejemplo.

Asegúrese de no publicar nada de lo que pueda arrepentirse y asegúrese de que su comportamiento en línea esté en línea con lo que les está pidiendo que hagan.

En conclusión, las redes sociales son esenciales para nuestras vidas, y enseñar a los niños cómo usarlas de manera segura es crucial.

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Seguir estos consejos puede ayudar a su hijo a desarrollar hábitos seguros en las redes sociales que le serán útiles.

Recuerde, la clave es ser proactivo, abierto y comunicativo y ayudar a su hijo a comprender la importancia de mantenerse seguro en línea.