Estás leyendo la publicación: La aterradora realidad: cómo la IA nos hace pasar más tiempo solos
Los estadounidenses pasan más tiempo solos y menos con amigos y familiares, según un estudio reciente encuesta. Además, la abolición de las restricciones por el coronavirus no cambió realmente el panorama. Para un tercio de los encuestados, reunirse con amigos y las interacciones cara a cara se han vuelto menos importante después de la pandemia.
Esta es una realidad aterradora que enfrentamos hoy. Con el auge de la tecnología, estamos cada vez más aislados. Pasamos menos tiempo con las personas que nos importan y más tiempo a solas.La tendencia es especialmente notable entre los adolescentes. En comparación con 2010–2013, el adolescente estadounidense promedio pasa 11 horas menos a la semana con amigos, una disminución del 64 %. En soledad pasan 12 horas más, un aumento del 48%.
Este aislamiento solo aumentará con el lanzamiento de 5G. Con velocidades de Internet más rápidas, podremos hacer más cosas solos. Podemos trabajar desde casa, pedir comestibles en línea e incluso obtener nuestro entretenimiento de los servicios de transmisión.
Como sustituto de la socialización en vivo, muchos tienen elegido en línea – reuniones en Discord, ver programas de televisión en Escenario, y navegación conjunta en Internet a través de Giggl. Las fiestas con amigos en Zoom y Roblox se han vuelto algo común. BeReal creció poderosamente y prometió conectarse con amigos todos los días. La conclusión es que la mayoría de los estadounidenses ahora chatear con amigos en líneano fuera de línea.
El uso excesivo de pantallas también está contribuyendo a nuestro aislamiento. Pasamos demasiado tiempo mirando pantallas en lugar de interactuar con las personas que nos rodean. Estamos perdiendo el contacto con las personas que nos importan y nos estamos volviendo más dependientes de la tecnología.
A medida que la IA nos aísla unos de otros, también nos hace pasar más tiempo solos. Un estudio reciente descubrió que las personas que usan asistentes virtuales impulsados por IA tienen más probabilidades de sentirse solas que aquellas que no lo hacen. Esto es un problema porque la conexión humana es esencial para nuestra salud mental y emocional.
La soledad puede ponerte en peligro de envejecer
Los seres humanos son criaturas sociales y necesitan interacción social para prosperar. Desafortunadamente, en el mundo moderno de hoy, pasamos más y más tiempo solos. Hay muchos factores que contribuyen a esta tendencia, pero uno de los más significativos es el auge de la inteligencia artificial (IA).
Cuando usamos IA para personalizar nuestras experiencias en línea, es menos probable que veamos cosas con las que no estamos de acuerdo o que desafían nuestra visión del mundo. Este efecto de cámara de eco puede conducir a un sesgo de confirmación y hacernos más resistentes a las nuevas ideas.De acuerdo a investigaciónel tiempo de calidad con amigos mejora el bienestar y la salud mental e incluso puede prolongar la vida en la vejez En presencia de amigos, cualquier actividad se evalúa como más significativa y alegre.
Pero la soledad está plagada de problemas mentales: la autoestima y la confianza en uno mismo disminuyen, aumentan los niveles de ansiedad y aumenta el riesgo de depresión. A los solteros les va peor en promedio: ganan un 25% menos y con mayor frecuencia se sientan sin educación ni trabajo.
Las próximas vacaciones son el mejor momento para revertir esta tendencia. Visite a sus padres, haga una fiesta con amigos: ¡estas son formas comprobadas de sentirse mejor, crear recuerdos agradables o simplemente pasar un buen rato!
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