Harvard teria encontrado a receita para a felicidade

Harvard realiza muitos projetos ao mesmo tempo e alguns deles são bastante surpreendentes. Prova disso é que, no final do ano passado, Robert Waldinger aproveitou uma conferência TEDx para revelar as conclusões de um longo estudo que decorreu ao longo de nada menos que 75 anos, um estudo que se concentrou… na procura da receita para a felicidade. E adivinha? Ele existe!

A Universidade de Harvard foi fundada em 1636 e é a instituição de ensino superior mais antiga dos Estados Unidos. O mais antigo, mas também um dos mais prestigiados.

Acolheu e formou muitas personalidades ao longo dos anos, como JFK, Barack Obama, Al Gore, Bill Gates, Gabe Newell, Mark Zuckerberg ou ainda Ralph Waldo Emerson e Matt Damon.

Harvard é a mais antiga das universidades americanas

Até Jacques Chirac fez um curso lá, quer dizer!

Atualmente, Harvard tem nada menos que nove faculdades diferentes. O estudo mencionado acima foi realizado pela Harvard Medical School, sob a direção de Robert Waldinger.

Se esse nome não significa nada para você, saiba que esse psicanalista atualmente ocupa um cargo de professor na faculdade mencionada acima e também administra um laboratório no Massachusetts General Hospital.

Este estudo bastante surpreendente ocorreu ao longo de 75 anos e envolveu exatamente 724 homens. Ao longo deste período, dezenas de investigadores seguiram-se para acompanhar o quotidiano de todos os participantes e o projeto foi ainda apoiado por quatro diferentes diretores de estudo.

Ao contrário do que se poderia pensar, esses pesquisadores não se contentaram em observar a vida dessas 724 pessoas. Na verdade, eles também realizaram exames de sangue em intervalos regulares e várias varreduras de seus cérebros.

Alguns candidatos foram até autopsiados após sua morte.

O painel selecionado foi bastante heterogêneo. Cerca de 200 alunos da turma de 1939-1944 foram assim selecionados e JFK foi um deles. Harvard também buscou participantes nos bairros pobres de Boston para conciliar todas as origens sociais.

Para viver feliz é preciso estar bem cercado

Graças a esse trabalho anterior, a universidade conseguiu, portanto, encontrar a receita da felicidade, ou pelo menos alguns de seus ingredientes.

Sem surpresa, as pessoas mais felizes são aquelas com as conexões mais humanas. A solidão realmente um impacto severo na felicidade, mas também na saúde. Assim, as pessoas solitárias tendem a desaparecer prematuramente, mas também sofrem de distúrbios cognitivos.

Além disso, e ao contrário do que se possa pensar, é preferível privilegiar a qualidade das relações em detrimento da quantidade. Como diz o famoso ditado, é melhor viver sozinho do que em más companhias e as pessoas que tiveram um casamento difícil estavam, portanto, com menos saúde do que outras.

Confesso que este estudo me deixa muito perplexo, por vários motivos. A primeira é que, em última análise, não nos ensina muito, pois todos sabem que os seres humanos são animais sociáveis.

Por natureza, ele precisa de seus semelhantes para existir e é precisamente isso que lhe permitiu sobreviver ao longo dos séculos.

Então, bem, os participantes selecionados para o estudo tudo do mesmo sexo e por isso são todos homens. Note-se que isso não é surpreendente, dado o lugar ocupado pelas mulheres na década de 1940. No entanto, do meu ponto de vista, esses resultados não são realmente representativos da humanidade como um todo.

Felizmente, Harvard não pretende parar por aí e a universidade pretende continuar o estudo com os filhos desses 724 participantes. E desta vez, vai integrar o belo sexo.