Şu yazıyı okuyorsunuz: Oyunun Zirvesine Çıkmak için Üç Uygulama
Evden çalışan kadınlar tanıdığım en zeki girişimci insanlardır ve bunu sadece onlardan biri olduğum için söylemiyorum. Lisa Gates gibi insanlar başladı pazarlık yapıyor kadınlara temel müzakere becerilerini öğretmek ve Sara Caputo Işıltılı organizasyonKuruluşların ve kişilerin maksimum üretkenliğe ulaşmalarına yardımcı olur. Kimin bundan daha fazlasına ihtiyacı yok, değil mi?
Ben bile. Bir yazar, koç ve danışman olarak çalışıyorum ve genellikle normal işler arasında veya yanında evden çalışıyorum.
Hepimiz hakkında bildiğim şey, her zaman gelişmeye aç olduğumuz, becerilerimizi bir sonraki seviyeye taşımanın peşinde olduğumuzdur. Sadece bu yazıyı okumak bile bunun bir örneği: Oyununuzun zirvesine çıkmak ya da orada kalmak istiyorsunuz.
İşte bunu yapmanıza yardımcı olacak üç pratik.
1. İlgili kalın
Teknolojinin pazarı değiştirdiğine şüphe yok. Oturma odalarında giderek daha başarılı işletmeler kuruluyor ve sosyal medya, insanların endüstri devleriyle rekabet edebilmesini mümkün kılıyor.
Ancak olumsuz tarafı teknolojinin sürekli değişmesidir. Oyunun zirvesinde olmak için güncel ve güncel kalmanız gerekir; bu başlı başına tam zamanlı bir iş olabilir.
Çoğumuzun ürünlerimizi ve hizmetlerimizi pazarlamak için sosyal medyanın bazı yönlerine güvendiğini düşünüyorum. Blog yazmak, tweet atmak ve sabitlemek hızlı bir şekilde öğrenmem gereken temel becerilerden sadece birkaçı. Şans eseri buldum LinkedIn ÖğrenmeHerhangi bir cihazda izleyebileceğiniz kısa videolara ayrılmış harika kurslar içeren. Pazarlama, blog oluşturma ve sosyal medyayı iş amaçlı kullanma konularında temel iş becerilerini öğrendiğim için aylık üyeliğim, karşılığını fazlasıyla alıyordu.
Bu temel becerilerden bazılarını kendim yapmayı öğrenerek çok para biriktirdim. Ve dış kaynak kullandığımda daha etkili bir şekilde pazarlık yapabildim çünkü bilgisiz değildim. Bağlantıda kalabilmek için ömür boyu sahip olacağımı bildiğim birkaç aboneliğim var; örneğin LinkedIn Premium ve LinkedIn Öğrenme.
İlgili kalmak çoğu zaman teknolojinin ötesine geçer. İşimde liderlik, sinir bilimi, danışmanlık ve psikoloji alanındaki en son araştırmalarla güncel kalmam gerekiyor. Dergileri, kuruluşları ve diğer kanaat önderlerini takip etme konusunda stratejik bir planım var. Söylemeye gerek yok, bu durum hızla bunaltıcı hale gelebilir, bu nedenle tüm bu harika içeriği düzenli tutacak bir sistem oluşturmam zorunluydu. Teşekkürler Evernote!
İlgili kalmak sizin için ne anlama geliyor? Sektörünüzde ön sıralarda yer almak için ihtiyaç duyduğunuz beceri ve bilgiler nelerdir? Peki işinize yarayacak bir sistemi nasıl yaratabilirsiniz? İlgili kalın ve rakiplerinizi toz içinde bırakabilirsiniz.
İlgili içerik: Bu yıl para kazanmaya başlamak için en iyi evde çalışma kursları
2. Kendinizi yeniden keşfedin
Ortalama bir Amerikalı yetişkinin hayatında beş kariyeri vardır; bunlar kariyerdir, iş değil. Orta yaşıma geldiğimde dördüncü yaşımdayım: Grafik tasarımcı, üniversite profesörü, yazar ve şimdi de işletme koçu ve danışmanıyım. Teknolojinin daha önce görülmemiş kariyerler yaratması ve bir şirketteki ortalama görev süresinin artık iki yıl olması nedeniyle Y kuşağı daha da fazla kariyere sahip olma yolunda ilerliyor.
Kariyer değiştirdikçe ve muhtemelen bir kuruluşta çalışırken kendinizi yeniden keşfetmeniz gerekecek. Belki bir ekibi yönetmek veya bir veri tabanıyla çalışmak gibi biraz tozlu hale gelen becerilerinizi tazelemeniz gerekebilir.
Veya belki de web geliştirme ve bilgisayar programlama gibi yüksek maaşlı işlerin olduğu sıcak bir sektöre girmek istiyorsunuz. Eskiden akademik bir derece almanız gerekiyordu ve bu da konserlere para ödemeniz ve borç biriktirmenizden aylar sürüyordu. Artık değil. Çevrimiçi eğitim, kendinizi yeniden keşfetmenizi kolay ve uygun fiyatlı hale getirdi.
Seyahatim dahil han akademisi, Courserave Paylaşılan beceri. Artık birkaç hafta içinde kendinizi yeniden keşfetmeniz ve iş piyasasını her zamankinden daha erişilebilir hale getirmeniz mümkün.
Kariyer koçluğundan da faydalandım. Bir kariyer koçuyla yapacağınız birkaç seans, netliğinizi artırmada harikalar yaratabilir ve aynı zamanda sizi günümüzün iş piyasasında rekabet etmeye hazırlayabilir. Kitapları seviyorsanız favorilerim Kariyeriniz hakkında net olun Lily Maestas tarafından ve İş yerinde bir hayat Thomas Moore tarafından. Zaten Forbes’un en iyi iş bulma sitelerinden birini okuyorsunuz, ancak listenizin geri kalanı çok faydalı
İlgili İçerik: Orta Yaş Kariyerinde Evde Çalışma İşine Geçiş Nasıl Yapılır?
3. Dinlenin ve oynayın
Evet, üçüncü uygulama dinlenmedir. Sanırım hepimiz şunu biliyoruz: Oyunumuzun zirvesinde olmak için dinlenmemiz gerekiyor. Ancak güncel kalma ve kendimizi yeniden keşfetme baskısını hissettiğimizde yapılacak ilk şey bu olabilir.
Aslında Arianna Huffington’ın son kitabı Thrive: Başarıyı Yeniden Tanımlayacak Üçüncü Ölçüt yorgunluktan ofisinde tam anlamıyla yere yığıldıktan sonra yazılmıştır. Masasında elmacık kemiğinin kırılması, onu başarısından ödün vermeden daha fazla denge bulmaya motive eden bir uyandırma çağrısıydı.
Artık çalışanlarına şekerleme odaları sağlıyor ve şunları söylüyor: “Onlara kararlarının karşılığını ödüyorum, direnişlerinin değil.” Arianna gibi liderler, iş dünyası liderleri için çalışanların katılımını sağlamanın ve onların tam potansiyelini geliştirmenin ne anlama geldiğini değiştiriyor.
Uykunun önemi
Modern bilim uykunun ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Harvard Tıp Fakültesi Devlet Doktorları, “Uyku yoksunluğu ruh halimizi, konsantre olma yeteneğimizi ve zihinsel performansımızı olumsuz etkiliyor.” Ve uykunun sağladığı şu muhteşem şeyleri düşünün:
- Yeterli uyku almak hastalık, stres, trafik kazası ve hatta kilo alma olasılığını azaltır.
- Uyku sırasında beynimiz Alzheimer gibi hastalıklara katkıda bulunan zararlı atık proteinleri ortadan kaldırır.
- Uykunun son saati, önceki gün yaptığımız öğrenmelerin hafızamıza entegre edildiği zamandır. Alarm kurduğunuzda uykunuzun bu değerli son saatini kaybedersiniz.
Ne kadar uyku yeterli? Araştırmacılar bunun, alarma ihtiyaç duymadan doğal bir şekilde uyandığınız zaman olduğunu söylüyor. Bu her birimiz için farklıdır, bu nedenle gerçekte ne kadar uykuya ihtiyacınız olduğuna dikkat edin ve buna saygı gösterin.
Arianna büyük bir medya holdinginin CEO’su olsa da, hepimiz kendi CEO’muzuz: Enerjiden Sorumlu Başkan. Bir (siz) maaş bordronuz olsa bile, çalışanlarınıza nasıl davranacağınızdan siz sorumlusunuz. Yıpranmak ve stresli olmak artık başarının bir göstergesi değil. Dr. Brené Brown, NY Times’ın en çok satan yazarlarından Kusurluluğun armağanları Ve büyük ölçüde cesaretyapmamızı tavsiye ediyor “bir statü simgesi olarak tükenmeyi, özgüven olarak üretkenliği bir kenara bırakıyoruz.”
Daha fazla oyna
Hatta bizi daha fazla oynamaya teşvik ediyor ve oyunun yaratıcılığımızı ve yenilikçiliğimizin yanı sıra empatimizi, ilişkilerimizi ve mutluluğumuzu nasıl artırdığına dair ilgi çekici araştırmaları paylaşıyor. Dr. Stuart Brown, yazarı Oyna: Beyni nasıl şekillendirir, hayal gücünü açar ve ruhu nasıl canlandırır? durum, “Oyunun zıttı iş değil, oyunun zıttı depresyondur.”
Oyun oynamaya ve dinlenmeye zaman ayırmak benim ve tanıdığım çoğu kadın için zorlu bir iş. İşimizde, ilişkilerimizde, ebeveynliğimizde ve hatta ebeveynlerimize bakmakta iyi olmaya çalışmakla çok meşgulüz. Çoğu zaman bir sonraki öğeyi almak için dinlenmekten veya oyun oynamaktan vazgeçmek veya sürekli basılan yapılacaklar listemden on tanesini işaretlemek bana cazip geliyor.
Ancak oyununuzda gerçekten zirvede olmak istiyorsanız, işinizin en önemli varlığına, yani liderinize dikkat etmeniz gerekir. Dinlenip oynadığınızda yeni ve yenilikçi fikirlere sahip olacak, daha sakin ve daha odaklanmış olacak, müşterileriniz ve meslektaşlarınızla daha iyi ilişkiler kuracaksınız. Aynı zamanda sizi daha iyi bir ortak, ebeveyn ve arkadaş yapacaktır.
Çözüm
Doktora derecesine sahip olduğum için “Doktor” unvanına sahibim ve bu tarifi koçluk yaptığım danışanlarıma sık sık veriyorum. “Bu vesileyle dinlenmeniz, oynamanız ve geleceğinize yatırım yapmanız emredildi.” Umarım bu doktorun emirlerine uyarsınız çünkü dünyaya eşsiz bir katkınız var ve bunu başarmak için size iyi durumda ihtiyacımız var.
Oyununuzun zirvesinde nasıl kalırsınız? Bize bir not gönderin; Sizden haber almayı çok isteriz! Bu yazıyı beğendiyseniz, lütfen en sevdiğiniz sosyal medya sitesinde paylaşın.
Dr. Britt Andreatta, 25 yılı aşkın danışmanlık, eğitim ve öğretim tecrübesine sahip deneyimli bir profesyoneldir. İşletmeler, üniversiteler ve kar amacı gütmeyen kuruluşlarla çalışma deneyimi ve araştırmalarından yararlanarak günümüzün en acil işyeri sorunlarına güçlü çözümler üretmektedir. Aranan bir konuşmacı olan Britt, anlayışlı içeriği ve mizahıyla izleyicileri etkilemenin yanı sıra dönüşüm için pratik araçları paylaşmasıyla tanınıyor. Daha fazla bilgi edinin: BrittAndreatta.com.
